【大宮 ヨガ イベント】16日から腸活ヨガ体験会

話題の活」ヨガはじめませんか?

腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪

肩や腰の筋肉がこりやすい、イライラの原因は、腸にあり!

どなたにもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。

体も心も脳もスッキリしましょう!

開催日 時間:

10/18(日)21(水)27(火)31(土)10:00~12:00

10/22(木)25(日)28(水)30(金)14:00~16:00

10/16(金)20(火)23(金)29(木)19:00~21:00

会場名:イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所:さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル5階
参加費:1,000円
問合せ電話:048-644-5400
トレーナー:高山
その他:持ち物は動きやすい服装、
タオル、飲み物をご準備ください。

オンラインは、zoomで行います。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。

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