話題の「腸脳相関」 腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります！ 腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください […]

話題の「腸脳相関」 腸はカラダと心の状態をうつす鏡。脳と密接なつながりをもっています。脳と腸を鍛える トレーニングで腸が強く柔軟になると、体も 思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで カラダと心を元気にしましょう！ 会 […]

話題の「腸脳相関」 腸はカラダと心の状態をうつす鏡。脳と密接なつながりをもっています。脳と腸を鍛える トレーニングで腸が強く柔軟になると、体も 思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで カラダと心を元気にしましょう！ 会 […]

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水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。 水昇火降の状態だと、人は頭が涼 […]

水昇火降ってご存知ですか？ 健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。 ここで重要なのは、血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが 心身の健康のために大事だということ。 そのためには、トレー […]

水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。 水昇火降の状態だと、人は頭が涼 […]

水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。 水昇火降の状態だと、人は頭が涼 […]

水昇火降ってご存知ですか？ 健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。 ここで重要なのは、血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが 心身の健康のために大事だということ。 そのためには、トレー […]