【大宮 ヨガ youtube】放置禁止【リモートワーク】で運動不足…コロナ太り…どう乗り越える?

世界的なウイルスの大流行により、私たちの生活はこの一年半で、大きく変化しました。
その中にはいい変化もあり、健康や免疫力に関する関心はとても高まっています。
しかし、実際に日常生活において、いい変化が習慣となり、
実際に健康が高まっているかと聞かれるといかがでしょうか?
今日はコロナ禍での、運動不足についてお話していきます♪

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トレーニングはじめてみませんか?

会場名:イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所:さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル5階
参加費:1,000円
問合せ電話:048-644-5400
トレーナー:高山
その他:持ち物は動きやすい服装、
タオル、飲み物をご準備ください。

オンラインは、zoomで行います。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。

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