2024年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！初心者でもできる脳と腸のヨガ 体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
2024年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！初心者でもできる脳と腸のヨガ 体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
2024年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！初心者でもできる脳と腸のヨガ 体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
2024年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！初心者でもできる脳と腸のヨガ 体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
2024年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月17日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！LoveMyself ララクラキャンディ瞑想 慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。 多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。 瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、 周りに配慮できる心の余裕が持てるよ […]
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！LoveMyself ララクラキャンディ瞑想 慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。 多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。 瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、 周りに配慮できる心の余裕が持てるよ […]
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！LoveMyself ララクラキャンディ瞑想 慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。 多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。 瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、 周りに配慮できる心の余裕が持てるよ […]
2023年12月23日 / 最終更新日時 : 2023年12月23日 omiya_admin 大宮ヨガ、ヨガ大宮、脳、腸、脳と腸、腸脳相関、呼吸、瞑想、ヨガ、お腹、丹田、鍛える、運動、20代〜80代、若者、シニア、エネルギー、オーラ、気、気功、体験、簡単ヨガ、ヨーグルト、ヨガしか勝たん！、チャレンジ、初！LoveMyself大宮癒しマルシェ ★オーラ撮影＆リーディング オーラの色とエネルギーバランスでチェック！ ★脳と腸のストレスケア TVでも紹介されたへそヒーリング専用ツールを用いて整えます♡ ★腸、肩、腰をリラックス ほぐしで整えます♡ ※ご来場の方には […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 イルチブレインヨガ 大宮スタジオ ブログ【保存版】運動・筋トレ前に行いたい、膝のストレッチ｜お勧めひざ痛解消ヒーリング法 こんにちは^ ^ イルチブレインヨガ大宮スタジオです。 スクワットや下半身の筋トレをした後、 ウォーキングやサイクリングをした後に 膝に違和感や痛み・冷たさを感じることはありませんか？ もしかするとその原因は膝蓋骨（しつ […]
2022年9月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 イルチブレインヨガ 大宮スタジオ ブログ驚くほど細くなる！？二の腕痩せルーティン こんにちは。 イルチブレインヨガ大宮です！ 今日はダイエットしているかたに嬉しい😊 二の腕がどんどん細く引き締まる！ 3分ルーティントレーニングをご紹介します。 ❣️体験レッスン受付中❣️ 会場名：イルチブレインヨガ大宮 […]
