初心者でもできる脳と腸のヨガ
イルチブレインヨガ大宮スタジオ 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階 日本体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
1000円
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
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慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。 多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。 瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、 周りに配慮できる心の余裕が持てるよ […]
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]
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体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。 まずは体験してみませんか？ ★トレーニング80分 […]
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。 まずは体験してみませんか？ ★トレーニング80分 […]
※表示価格はすべて税込みです。
