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体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ＊こんな方におすすめ！ 健康を保ちたい […]

10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日： 10月26日(土) 時間:14時30分〜16時30分 10 […]

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