【大宮 ヨガ youtube】イルチブレインヨガのブレイン体操 ~下半身を強化するスクワット

インストラクターに習うブレイン体操、「下半身を強化するスクワット」です。

動画を見ながら一緒にやってみましょう!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

下半身強化しませんか?

会場名:イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所:さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル5階
参加費:1,000円
問合せ電話:048-644-5400
トレーナー:高山
その他:持ち物は動きやすい服装、
タオル、飲み物をご準備ください。

オンラインは、zoomで行います。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう