2026年1月17日 / 最終更新日時 : 2026年1月17日 イルチブレインヨガ 大宮スタジオ 腸活性 お客様の声運動不足を感じてトレーニングを始めました。まだ数回ですが心が落ち着き、頭もスッキリして仕事がはかどるようになりました。「整う」感じが心地よくトレーニングが楽しみになっています。 (40代・女性)この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう @ilchibrainyoga関連FacebookXBlueskyHatenaCopy