水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。 水昇火降の状態だと、人は頭が涼 […]

話題の「腸脳相関」 腸はカラダと心の状態をうつす鏡。脳と密接なつながりをもっています。脳と腸を鍛える トレーニングで腸が強く柔軟になると、体も 思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで カラダと心を元気にしましょう！ 会 […]

話題の「腸脳相関」 腸はカラダと心の状態をうつす鏡。脳と密接なつながりをもっています。脳と腸を鍛える トレーニングで腸が強く柔軟になると、体も 思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで カラダと心を元気にしましょう！ 会 […]