話題の「腸脳相関」 腸はカラダと心の状態をうつす鏡。脳と密接なつながりをもっています。脳と腸を鍛える トレーニングで腸が強く柔軟になると、体も 思考も強く柔軟になります。脳と腸のヨガで カラダと心を元気にしましょう！ 会 […]