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エネルギーの中心、丹田を活性化することに ポイントを置いています。丹田呼吸をすると 体内に溜まった老廃物が流れやすくなり、 緊張やイライラなどのストレスが軽減します。 ～丹田呼吸ヨガ体験会～ 体験費:2000円＊税込 ★ […]
2000円
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