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体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、 体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？ ★トレーニング70分と腸もみ10分 […]