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免疫力と自然治癒力を高める体操に
「皿回し」という体操があります。
これはすべての関節を動かす全身運動で、気血循環が
改善されて体が元気になります。
なにより「簡単」「楽しい」体操ですのでどなたでもできます♪
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※表示価格はすべて税込みです。
