【大宮 ヨガ】イルチブレインヨガでエネルギーを変え、自分を変える

イルチブレインヨガの「ヒーリングチャクラ」は、バランスを失った私たちのエネルギーを整えるトレーニングです。

「あなたは幸せですか？」という問いは、「あなたのチャクラは健康ですか？」という質問とイコールです。チャクラは心と体の健康の基本であり、チャクラを理解するようになれば、「幸せ」や「平和」、さらには「宇宙の真理」までも悟ることができるとされます。

イルチブレインヨガのベースとなる脳教育の考えでは、健康とは決して肉体（フィジカルボディ）だけのものに限られません。私たちの「体」は物質的な体である肉体以外にも、エネルギー体（エネルギーボディ）と情報体（スピリチュアルボディ）があり、肉体・心・魂の３つの体の健康が実現したとき、はじめて幸せで平穏な人生を営むことができます。

３つの体のエネルギーが、調和良く相互に作用するように助けるのが、私たちの体にある７つのチャクラです。チャクラは私たちの体のエネルギーシステムを司る中心点です。チャクラが活性化すれば、私たちの心と体も健康的な状態へと変わります。チャクラに異常があれば体と心と魂にも異常が起きます。

完璧な健康とは、７つのチャクラから始まると言っても過言ではありません。体と心の根源となるチャクラをコントロールして変化させるのが、イルチブレインヨガのトレーニング「ヒーリングチャクラ」の目的の一つなのです。

チャクラが変わればエネルギーが変わり、エネルギーが変われば人が変わります。そして、人間が変われば、世の中も変わります。チャクラを整えることで、世界の不均衡やアンバランスを正すことも可能となるのです。