盆栽四季の家

13日、スタジオを出て、盆栽四季の家という所で、呼吸瞑想体験会をしました。

蝉の鳴き声も良いBGMとなり、とてもリラックスできたと分かち合いをいただきました。

秋にも企画する予定です。

まだまだ、暑い日が続きそうです。体調管理はスタジオで！

皆様をお待ちしています。

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@ilchibrainyoga