【大宮】腸からポカポカヨガ体験会

【冷えの原因は「腸」から！！】
腸を刺激する独自のトレーニングによって血液・エネルギーの循環が良くなり、身体が芯からポカポカに！
【こんな方にオススメ】
・手先足先が冷たい
・靴下をはかないと寝れない
・身体が縮こまって肩がこる
・風邪をひきやすい・・・
・お腹が冷たい
難しいポーズはなく簡単に動けます！
冷えや腸が弱い体質を改善して、この冬を一緒に乗り越えましょう！！

会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2-109大越ビル５階
参加費：1,000円
問合せ電話：048-644-5400
トレーナー：高山
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、飲み物をご持参ください。