イルチブレインヨガ大宮スタジオの体験クラス

心のあたたかさが感じられる、イルチブレインヨガ大宮

イルチブレインヨガ大宮スタジオの会員の皆様は、心が優しい方で溢れていて、入会後すぐの方にでも家族のようにあたたかく、お互いを励まし合う雰囲気があります。
20代~70代まで幅広い年代層の方がいらっしゃっていますが、60代以上の方は特に大変お元気で若々しいです。
お母さんと一緒に通っている小学生のお子さんは、トレーニングで集中力、体力、成績もUP↑しました。

トレーニングを通じてお手伝いします!

会員の皆様とそのご家族みんなが一緒に明るく楽しくトレーニングできるスタジオを目指しています。

お一人おひとりが自分の無限な可能性に気づき、それを世の中で活かしていけるように、トレーニングを通してそのお手伝いができたらと願っています。

開催予定のヨガイベント

初心者でもできる脳と腸のヨガ

体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか? *こんな方におすすめ! 健康を保ちたい […]

1000円
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イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階 日本
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初心者でもできる脳と腸のヨガ

体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 かんたなストレッチや呼吸で、体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか? *こんな方におすすめ! 健康を保ちたい […]

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11月キャンペーン テレビ番組でも紹介された美容健康法!

心身のバランスが整い、リラックスできます。 体の内側から美しくなるへそヒーリングを体験できます。 開催日: 11月30日(土) 時間 14:00〜16:00<要予約> 会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ 会場場所: […]

1000円
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スタッフブログ

健康的なセルフイメージを持とう

こんにちは。急に寒くなってきましたね。 毎日頑張っている皆様に、希望の手紙を贈り ...

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20代の若さを取り戻す奇跡の骨盤矯正運動

こんにちは! 今日は、脚の長さでわかる骨盤のバランスチェックをご紹介します。 き ...

映画「LOVE HEALS」オンライン ワークショップのお知らせ

イルチブレインヨガ主催 映画「LOVE HEALS」オンライン ワークショップの ...

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背中をほぐすブレイン体操

こんばんは!今日は 背中をほぐすブレイン体操 をご紹介致します。 ❣️体験レッス ...

/ ブログ

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ大宮スタジオ 森川 佳美
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