「お昼寝もできる！」　ランチタイムヨガ　はじめました。

４月より

水曜日、金曜日の

12:10～12:30　に20分間のヨガクラスをはじめました。

忙しくてカラダを動かす時間がなかったという方

ランチタイムを有効に活用してみませんか。

ヨガでカラダをほぐしたあとは

ご自由にリフレッシュ！

お弁当をご持参いただいてもOKですし、

お昼寝することもできます。

大宮区役所の前のビルの５F（１Fはタパス）にスタジオがありますので、

周辺でお勤めの方、ぜひ一度いらしてください。