イルチブレインヨガ大宮スタジオ

脳と腸のヨガ体験会
2022-04-24 10:00 - 19:00, 2022-04-25 10:00 - 19:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
腸は体と心の状態を映す鏡で、
脳と密接な繋がりを持っています。
腸を柔軟、活性化していくと、体も思考も柔軟になり精神力も高まります。
20代〜80代の方まで元気に明るくトレーニングされていらっしゃいます^ ^🎶
Youngクラスも開催中！
《こんな方にオススメ》
○運動不足解消 ○ダイエット
○体質改善 ○頭スッキリ
○集中力アップ ○手足ポカポカ
○ストレス緩和
日程: 4月30日(土)まで
時間: 10時〜、14時〜、19時〜
(所要時間カウンセリングを含め約120分)
体験費: 1,000円(税込)
🌟ご体験の方の特典🌟
＊「腸もみセラピー」10分プレゼント！
＊ 入会金0円！
持ち物:動きやすい服装(更衣室あります。)
フェイスタオル
飲み物(必要な方)
マスク(マスクの着用をお願いします。)
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル５階
問合せ電話：048-644-5400
持ち物: 動きやすい服装、タオル、お飲み物(必要な方)
＊更衣室完備
オンライン体験やレッスンもzoomで行っています。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。
https://online.ilchibrainyoga.com/studio/saitama/omiya/

脳と腸のヨガ体験会
2022-04-27 10:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
腸は体と心の状態を映す鏡で、
脳と密接な繋がりを持っています。
腸を柔軟、活性化していくと、体も思考も柔軟になり精神力も高まります。
20代〜80代の方まで元気に明るくトレーニングされていらっしゃいます^ ^🎶
Youngクラスも開催中！
《こんな方にオススメ》
○運動不足解消 ○ダイエット
○体質改善 ○頭スッキリ
○集中力アップ ○手足ポカポカ
○ストレス緩和
日程: 4月30日(土)まで
時間: 10時〜、14時〜
(所要時間カウンセリングを含め約120分)
体験費: 1,000円(税込)
🌟ご体験の方の特典🌟
＊「腸もみセラピー」10分プレゼント！
＊ 入会金0円！
持ち物:動きやすい服装(更衣室あります。)
フェイスタオル
飲み物(必要な方)
マスク(マスクの着用をお願いします。)
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル５階
問合せ電話：048-644-5400
持ち物: 動きやすい服装、タオル、お飲み物(必要な方)
＊更衣室完備
オンライン体験やレッスンもzoomで行っています。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。
https://online.ilchibrainyoga.com/studio/saitama/omiya/

本日１３時～イベント開催！
2022-08-14 13:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
イルチブレインヨガ大宮スタジオです❣
本日限定イベントを行います✨✨✨
《時間》13時〜18時の間
《内容》脳と腸活性化体操(40分)＋腸セラピー(10分)
《特典》オーラ🌈撮影or陰陽☯五行🎁プレゼント付き♪
✨要予約✨
①お名前　②ご希望の時間帯　③ご連絡電話番号をお電話、LINE公式アカウント、HPにてご予約下さい❣
【イルチブレインヨガ大宮スタジオ】
〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109
大越ビル 5階

脳と腸のヨガ
2022-08-16 10:00 - 19:00, 2022-08-17 10:00 - 19:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても出来ます！
脳科学・東洋医学的考えからトレーニングを考案。早い変化が期待できます。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！まずは体験をしてみませんか？
《こんな方にオススメ》
○運動不足解消 ○ダイエット
○体質改善したい ○疲れが残る
○だるさ　○こりやすい
○ストレスをためやすい
○お通じがスッキリしない
日程: 8月31日(水)まで
時間: 10時〜、14時〜、19時〜
(所要時間カウンセリングを含め約120分)
体験費: 1,000円(税込)
🌟ご体験の方の特典🌟
＊「腸もみセラピー」10分プレゼント！
＊ 入会金 0円！
持ち物:動きやすい服装
フェイスタオル
飲み物(必要な方)
マスク(マスクの着用をお願いします。)
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町
2-109大越ビル５階
問合せ電話：048-644-5400
持ち物: 動きやすい服装、タオル、お飲み物(必要な方)
＊更衣室完備
オンライン体験やレッスンもzoomで行っています。
申し込み、お支払いは
ホームページからお願い致します。
https://online.ilchibrainyoga.com/studio/saitama/omiya/

脳腸のヨガ
2022-08-18 10:00 - 19:00, 2022-08-19 10:00 - 19:00, 2022-08-20 10:00 - 19:00, 2022-08-21 10:00 - 19:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本

LoveMyself大宮癒しマルシェ
2024-01-07 14:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
★オーラ撮影＆リーディング
オーラの色とエネルギーバランスでチェック！
★脳と腸のストレスケア
TVでも紹介されたへそヒーリング専用ツールを用いて整えます♡
★腸、肩、腰をリラックス
ほぐしで整えます♡
※ご来場の方には
「腸の硬さチェック」無料でプレゼント！
開催日：１月７日（日）
時間：14:00〜17:00（最終受付16:30）＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1ブース 500円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

体験ご希望日時
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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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LoveMyself ララクラキャンディ瞑想
2024-02-11 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。
多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。
瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、
周りに配慮できる心の余裕が持てるようになります。
ララクラキャンディで体験してみて下さい。
体と心と脳に癒しと活力をもたらします。
★瞑想の前と後にオーラ撮影＆リーディング
エネルギーバランスチェック！
※ご来場の方には
「腸の硬さチェック」無料でプレゼント！
開催日：▼下記の日時からお選びください
2月11日（日）、23日（金）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

体験ご希望日時
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LoveMyself ララクラキャンディ瞑想
2024-02-23 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。
多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。
瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、
周りに配慮できる心の余裕が持てるようになります。
ララクラキャンディで体験してみて下さい。
体と心と脳に癒しと活力をもたらします。
★瞑想の前と後にオーラ撮影＆リーディング
エネルギーバランスチェック！
※ご来場の方には
「腸の硬さチェック」無料でプレゼント！
開催日：2月23日（金）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月5日（火）7日（木）12日（火）14日（木）19日（火）21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-07 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月7日（木）12日（火）14日（木）19日（火）21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-12 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月12日（火）14日（木）19日（火）21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-14 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月14日（木）19日（火）21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月19日（火）21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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LoveMyself ララクラキャンディ瞑想
2024-03-20 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
慌ただしい毎日の中で、体と心をケアするためにはリラックスが必要です。
多くの方法の中でも注目されていルセルフケアが瞑想です。
瞑想をすると疲れた身体と心が癒されてポジティブマインドや、
周りに配慮できる心の余裕が持てるようになります。
ララクラキャンディで体験してみて下さい。
体と心と脳に癒しと活力をもたらします。
★瞑想の前と後にオーラ撮影＆リーディング
エネルギーバランスチェック！
※ご来場の方には
「腸の硬さチェック」無料でプレゼント！
開催日：3月20日（水・祝）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-21 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：▼下記の日時からお選びください
3月21日（木）26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-03-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、
体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
★トレーニング70分と腸もみ10分
開催日：3月26日（火）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-03 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
まずは体験してみませんか？
★トレーニング80分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：4月3日（水）6日（土）10日（水）17日（水）24日（水）27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-06 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
まずは体験してみませんか？
★トレーニング80分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：4月6日（土）10日（水）17日（水）24日（水）27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-10 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
まずは体験してみませんか？
★トレーニング80分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：4月10日（水）17日（水）24日（水）27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-17 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
まずは体験してみませんか？
★トレーニング80分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：4月17日（水）24日（水）27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-24 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
まずは体験してみませんか？
★トレーニング80分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：4月24日（水）27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

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4月 シンプルだけど奥が深い脳と腸のヨガ、瞑想
2024-04-27 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを
融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなエクササイズ、呼吸、瞑想で、心身のバランスを整えていきます。
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★トレーニング80分
開催日：4月27日（土）
時間：14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400
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〜エイジレスな脳と体づくり〜
2024-06-09 13:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
開催場所:大宮スタジオ
開催日時:6月9日（日）
13:00〜16:30頃
参加費:500円
⭐スタジオイベント
スーパーエイジャーとは？
『ヘソヒーリング体験で、身体の変化を体感』
⭐YouTubeライブ
14:00〜15:00
⭐ 15:30〜
その後ハズレなしくじ引きタイム
↓
🎁参加者特典
参加者全員、ハズレくじなし！くじ引きタイム！
くじ引きBOXの中から
①〜④の数字を引いて頂く！
①オーラ撮影＆リーディング
②腸揉み（20分）体験
③陰陽五行
※健康な体づくりのアドバイス付き
④100日体質改善モニターチケット
(後日予約を取っていただきます)
⭐ヒーリングタイム
当日、時間のある方は
残ってヒーリング体験可！
よろしくお願いいたします。
問い合わせ電話:048-644-5400
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オープンクラス
2024-07-03 - 2024-07-31
7月限定　イルチブレインヨガ全国スタジオで運営する無料オープンクラスのお申し込みはこちらのフォームから。
株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

10月 初心者でもできる脳と腸のヨガ
2024-10-08 10:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ大宮スタジオ, 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109 大越ビル 5階, 日本
体が硬くても大丈夫です。脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。
かんたなストレッチや呼吸で、体も心もスッキリ気分爽快、まずは体験してみませんか？
＊こんな方におすすめ！
健康を保ちたい、
ハツラツト毎日を過ごしたい
お腹をスッキリさせたい
ダイエットしたい、
筋肉の凝りをほぐしたい
★トレーニング70分と腸もみ10分
ご希望の日時をご記入ください。
開催日：10月8日（火）10日（木）12日（土）
15日（火）17日（木）18日（金）19日（土）
22日（火）24日（木）26日（土）
時間：10:00〜12:00、 14:00〜16:00＜要予約＞
会場名:イルチブレインヨガ 大宮スタジオ
会場場所:大宮区大門町2-109大越ビル5階
参加費:1000円
問い合わせ電話:048-644-5400

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/9OpNemy

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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